cpt. Cook
 

Dušená ryba s domácími těstovinami

Filé Florida

Filé Kentucky

Filé na kari

Filé s meruňkami

Filé s parmasánem

Filé Saratosa

Filé se sýrem

Gratinovaná ryba

Gratinované filé

Kořeněné rybí filé v těstíčku

Lečo s rybím filé

Maláí z vařené ryby

Pečené filé s rajčatovým kabátkem

Pečené rybí filé s jablky

Pikantní kousky ryby

   whitestarwhitestarwhitestarwhitestarwhitestar

Pikantní rybí filé se sýrem

recept ze stránek www.tacos.cz
4 porce:  715 dkg rybího filé, sůl, 10 dkg oleje, 20 dkg strouhaného tvrdého sýra,

Marináda: 1/2 lžíce hořčice, 1/2 lžíce worcestrové omáčky, 1/2 lžíce sójové omáčky, 2 stroužky česneku, 1/2 lžička grilovacího koření

zkopírováno z http://www.tacos.cz Hořčici promícháme metličkou s worcesterem, sójovou omáčkou, utřeným česnekem a kořením. Nakrájené filé mírně osolíme a potřeme připravenou marinádou. Necháme v chladu odležet a pak opékáme po jedné straně na horkém oleji. Filé obrátíme, posypeme strouhaným sýrem a zvolna dosmažíme.

www.tacos.cz Příloha: brambory a zelenina

vloženo 01.01.2007    zobrazeno 2835x    verze pro tisk

Polynéské filé

Pór dušený s rybím filé

Ragú z tresky se zeleninou