Mečoun - recept cpt. Cooka
4 porce: 4 plátky mečouna, 2 lžíce olivového oleje, 1 cibule nasekaná nadrobno, 15 dkg rozčtvrcených oliv, 10 dkg rozinek, 1 lžíce octa, hladká mouka, sůl, mletý pepř
Smícháme mouku se solí a pepřem a ve vzniklé směsi obalíme steaky. Rozpálíme olej na pánvi a rychle osmahneme. Rybu odstraníme, na pánvi osmahneme cibuli, přidáme olivy a rozinky a 2 minuty povaříme. Přidáme rybu, ocet a povaříme další 2 minuty.
www.tacos.cz - kuchařka cpt. Cooka